In dieser Woche widmen wir uns der Einstellung SORGE:
Das heißt, ich beschäftige mich mit Themen – meistens im negativen Sinne – die noch in der Zukunft liegen und nur in meinen Gedanken existieren. Ich denke über die Folgen von etwas nach, das noch nicht einmal geschehen ist.
Wie viel schöner ist es dagegen, zu vertrauen, dass alles im Leben einen Sinn hat? Das Motto für diese Woche lautet also: „Egal was kommt, ich werde es schaffen, damit umzugehen.“
Um die Einstellung Sorge zu harmonisieren hältst du in dieser Woche jeden Tag ca. 5 Minuten deinen linken Daumen, 5 Minuten deinen linken Mittelfinger und 5 Minuten deinen linken kleinen Finger. Wenn du noch Lust und Zeit hast, kannst du dasselbe an der rechten Hand wiederholen.
Viel Spaß und bis nächste Woche!
Maria